Мужской Цитатник Рунета / Мужской журнал

«Мужской Цитатник Рунета»
Цитаты. Мысли. Мотиваторы.

8602 шт.

Меню

Случайные

Создать новую тему

Поиск «веществ»

Нашлось 20 результатов / Страница 1 из 2

А также...

Искать в авторах

Искать в источниках

Искать в комментариях

Огонь!0

27 мая 2023 г. в 11:46

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7772

30 уроков Петра Мамонова о самом главном.

Этот человек может говорить о морали без всякого морализаторства.

14 апреля родился знаменитый российский актер, музыкант и поэт Петр Мамонов. Наверное, это одна из самых неоднозначных личностей в современной российской культуре: он живет просто, не пытаясь никому понравиться, не стараясь никого перетянуть на свою сторону. Но с теми, кому это действительно важно, Петр Николаевич охотно делится своими размышлениями о жизни, о добре и зле — и ему веришь, как веришь всему подлинному, выстраданному.

Ко дню рождения талантливого человека мы собрали 30 уроков Петра Мамонова о самом главном.

1. Я ничего не одобряю и не порицаю, у меня дел по горло, своей грязи. Если я очищу мир на маленькое пятнышко себя, миру этого хватит. Спаси себя, ...

... Показать полностью ...

Петр Мамонов

Поиск

Искать Петр Искать Мамонов

На букву «П»На букву «М»Все авторы

449

Жизнь, Заметка, совет, Мудрость, Подборки, статьи, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

21 мая 2023 г. в 13:56

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7762

Еда после тренировки для роста мышц: какой она должна быть?

Ну вот, вы уже исправно несколько месяцев ходите в зал. Наметились даже какие-то результаты. Но что-то все не то.. И вроде лишнего веса стало поменьше, а тело спортивнее не выглядит. Почему?

Потому, что для того чтобы выглядеть по-настоящему идеально, нужен рельеф мышц. И это касается не только мужчин, но и девушек. Чтобы “дело” задвигалось важна еда после тренировки для роста мышц. Но и не только это. А что еще? Давайте разбираться.

Когда же растут мышцы?
О белках, жирах и углеводах
Рекомендуемый режим питания
Еда после тренировки
Когда же растут мышцы?
Чтобы мускулатура становилась рельефнее необходимо воздействие сразу нескольких факторов:

Регулярные силовые тренировки. Нужно не только заниматься с отяго...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

483

Еда, Жизнь, Здоровье, Подборки, статьи, Развитие, Спорт, Фото-цитаты, Сила, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

22 февраля 2023 г. в 20:49

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7385

Без интима: девять вещей, которые происходят с нашим телом без секса.

Когда женщина проходит через вынужденное или осознанное сексуальное воздержание, то появляется множество вопросов, на которые сложно найти ответы.

Ослабевает иммунитет

Исследователи из университета Уилкс в Пеннсильвании выяснили, что у людей, регулярно занимающиеся сексом, содержание антител гораздо выше чем у тех, кто занимается сексом редко или нерегулярно. Секс усиливает иммунную систему, а его отсутствие ее ослабляет. Врачи считают, что секс заставляет женский организм повышать иммунитет, чтобы зачать здоровое потомство.

Мужчине грозит эректильная дисфункция

Чем реже эрекция востребована, тем больше шанс не получить ее, когда она нужна. Другими словами, чем реже мужчина занимается...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

488

Секс, Женщины, девушки, Жизнь, Здоровье, Мужские, Подборки, статьи, Удовольствие, Фото-цитаты, Человек, люди, Чувства, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

19 января 2018 г. в 10:47

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6491

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы.

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!

В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здоровог...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

372

Возраст, Время, Жизнь, Заметка, совет, Здоровье, Психология, Спорт, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Сегодня

Промо

Комментарии отключены

Огонь!1

19 января 2018 г. в 09:46

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6488

9 научных фактов о любви.

Любовь представляется нам тайной, загадкой, тонкой материей, однако, и это чувство можно объяснить с научной точки зрения. Попробуем разобраться!

1. Любовь воздействует на организм как наркотик.

Давно известно – наркотики помимо привыкания вызывают у человека ощущение эйфории и безосновательной радости, провоцируя ощущение сходное парению в воздухе. Удивительно, но любовь, судя по исследованиям учёных, обладает практически идентичным эффектом. Стоит вам влюбиться, как ваш организм принимается с бешеной скоростью вырабатывать такие химические вещества как норадреналин, дофамин, адреналин и окситоцин. Основными эффектами всех этих химических веществ является ощущение эйфории. Очевидно, что ...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

416

Любовь, Женщины, девушки, Жизнь, Заметка, совет, Мужские, Отношения, Подборки, статьи, Психология, Секс, Счастье, Удовольствие, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, Чувства, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!2

23 сентября 2017 г. в 19:09

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№5986

Как вызвать выброс эндорфина в организме?

Эндорфин приводит человека к эйфории (состояние блаженства), его еще называют «естественным наркотиком» или «гормоном счастья». Любые положительные переживания поднимают уровень эндорфинов в крови. Есть много других способов, способных спровоцировать выброс эндорфинов в кровь.

Первый способ заключается в употреблении перца чили. Подержите его на языке какое-то время, и вы не только почувствуете себя лучше, но и сможете избавиться от боли.

Второй способ – мыслите позитивно! Для этого необходимо контролировать свои мысли и при появлении негативной сразу же заменять ее на позитивную. Это обеспечит выброс эндорфинов в кровь, и вы заметите, как у вас подымится настроение.

Спор...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

442

Счастье, Жизнь, Мотиваторы, Подборки, статьи, Психология, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

23 марта 2017 г. в 15:56

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№5626

12 простых способов успокоиться и не нервничать.

12 советов по борьбе со стрессом и болезнями, которые стресс потом вызывает. Это те, что нам помогают и не требуют за это денег. А остальное – за дорого и у шарлатанов...

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка – отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально...

А тем не менее, существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, раздражении, фрустрации, в ситуации, когда кто-то или что-то выедает тебе мозг.

Ими пользовались для рекомендаций врачи-терапевты (и не только) старой школы. Из тех, которые брали...

... Показать полностью ...

Елена Назаренко

Поиск

Искать Елена Искать Назаренко

На букву «Е»На букву «Н»Все авторы

373

Психология, Жизнь, Заметка, совет, Подборки, статьи, Спокойствие, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

23 февраля 2017 г. в 14:51

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№5518

9 лучших продуктов для выработки тестостерона.

Развитая мускулатура, количество волос на теле, уверенность в себе и сексуальная активность — все это имеет прямую зависимость от количества тестостерона в крови. Но, к сожалению, многие мужчины испытывают недостаток этого чудесного гормона. В основном, это связано с неправильным образом жизни и вредными привычками: курением, алкоголем, неправильным питанием, недостатком сна и физической активности. Да и природа распорядилась так, что после 30 лет у любого мужчины начинается медленное снижение уровня тестостерона в крови. Начинаются проблемы со здоровьем, снижение тонуса и множество других проблем, решить которые можно всего лишь повысив...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

465

Жизнь, Мужские, Подборки, статьи, Спорт, Фото-цитаты, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Сегодня

Промо

неизвестен

Комментарии отключены

Огонь!1

12 ноября 2016 г. в 06:42

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№5055

Пословицы и поговорки научным языком.

«Дуалистический принцип использования сельскохозяйственных орудий на гидроповерхности». (Вилами по воде писано)

«Бинарный характер высказываний индивидуума, утратившего социальную активность». (Бабушка надвое сказала)

«Проблемы транспортировки жидкостей в сосудах с переменной структурой плотности». (Носить воду в решете)

«Оптимизация динамики работы тяглового средства передвижения, сопряжённая с устранением изначально деструктивной транспортной единицы». (Баба с возу – кобыле легче)

«Нестандартные методы лечения сколиоза путем отправления ритуальных услуг». (Горбатого могила исправит)

«Проблемы повышения мелкодисперсионности оксида двухатомного водорода механическим пут...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

428

Поговорки, пословицы, Жизнь, Подборки, статьи, Фото-цитаты, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

14 апреля 2016 г. в 00:57

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№4514

10 странных упражнений для мозга, которые помогут поумнеть.

Нейробика — психологические упражнения, напоминающие кросс фитнес для мозга. В этих упражнениях задействованы 5 органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание. Их систематическое выполнение стимулирует развитие новых нервных соединений в различных зонах мозга, делает нервные клетки более крепкими, способствует выработке питательных веществ, которые улучшают память.

1. Чистите зубы нерабочей рукой.

Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга.

Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не забывайте открывать и использовать тюбик зубной пасты той же рукой.

2. Пр...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

488

Ум, интеллект, Жизнь, Заметка, совет, Мотиваторы, Подборки, статьи, Психология, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

29 марта 2016 г. в 21:52

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№4436

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.

Арнольд Шварценеггер

Поиск

Искать Арнольд Искать Шварценеггер

На букву «А»На букву «Ш»Все авторы

358

Фото-цитаты, Вера, Мотиваторы, Мужские, Слабость, Успех, Цель, Человек, люди, Работа, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

7 марта 2016 г. в 00:51

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№4361

Послание человечеству от Джима Керри.

Моя душа не заключена в пределах моего тела, моё тело находится в безграничной душе. Я всегда говорю, что мне бы очень хотелось, чтобы люди смогли осознать, что они никогда не найдут душевного равновесия в своих мечтах, богатстве и славе. Я знаю по своему опыту, что влияние, которое мы оказываем на других — самая ценная валюта, потому что всё, что мы получим в жизни — всё сгниет и распадётся на мелкие кусочки. От нас останется только то, что было в вашем сердце.

Что вы можете сделать для мира? Что он может сделать, чтобы ваш талант раскрылся? Это все, что вам необходимо понять… Вы можете присоединиться к игре, выступать против войны, играть с любой формой, но чтобы постичь настоящий мир, в...

... Показать полностью ...

Джим Керри

Поиск

Искать Джим Искать Керри

На букву «Д»На букву «К»Все авторы

386

Жизнь, Мудрость, Мужские, Успех, Фото-цитаты, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

24 февраля 2016 г. в 23:34

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№4288

А что я один могу сделать?

1. Перестань покупать и употреблять алкоголь, сигареты и прочие наркотические вещества.
2. Лечись народными методами, травами, а не таблетками и микстурами, от которых толку нет.
3. Ходи пешком как можно больше и занимайся физической культурой.
4. Отдыхай душой и телом на природе, а не в ночном клубе, баре и т.д.
5. Не бери кредиты и деньги в долг, это всегда плохо заканчивается, лучше накопи деньги на что-то действительно полезное и нужное.
6. Кушай то, что растет в огороде, а не лежит на полках в магазинах и выращено в лабораториях на химических удобрениях.
7. Живи за городом, там свежий воздух, спокойно, красиво, никто не мешает и нет нудных соседей.
8. Заведи нормальные отношения с противоположным полом и не изменяй своей половинке.
...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

Мужские мысли Нравится

427

Курение, сигареты, Мотиваторы, Жизнь, Заметка, совет, Цель, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!3

8 января 2016 г. в 23:52

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№4060

7 Жестких советов от мужика мужику.

1. Вы*би её. Вы*би её, бл*ть, так чтобы она орала, выла, рвала простыни, а потом на дрожащих ногах дошла до ванной, вернулась в кровать и мгновенно заснула. Не надо каждый день – но пару раз в неделю. Если не хватает сил – то меняй работу, меняй отношение к ней, трать меньше времени на всякую ху*ню – это гораздо важнее. А если нет желания так тра*нуть свою жену, то повод задуматься, так ли она тебе нужна.

2. Порадуй ее. Хоть раз в неделю, но сделай что-нибудь приятное. Цветы, плюшевый мишка, приготовь романтический ужин, сделай какую-то глупость. Не надо каждый день, тогда это быстро приестся, делай это непредсказуемо, тогда, когда тебе хочется у...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

423

Мужские, Без цензуры!, Женщины, девушки, Жизнь, Заметка, совет, Секс, Фото-цитаты, Эксклюзив, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!3

8 января 2016 г. в 00:15

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№4055

5 последствий секса для девушки.

После бурной ночи у девушек меняется не только состав крови, а и манера поведения и внешний вид.

Девушек всегда сложнее «читать», чем парней. Дамское разнопестрое настроение может запутать даже опытного знатока женских душ. Дабы упростить тебе задачу подбора оптимальной тактики общения мы составили список из 5-и гарантированных признаков недавнего участия девушки в сексуальных похождениях.

Она кажется более привлекательной

Чем активнее её сексуальная жизнь, тем больше феромонов (химические вещества, которые предназначены для привлечения противоположного пола, и которые ты способен учуять) вырабатывает её организм. В обзоре, опубликованном в жу...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

531

Секс, Женщины, девушки, Заметка, совет, Красота, Мужские, Фото-цитаты, Эксклюзив, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Скрыть

Открыть

След. →

Мобильная версия

33K 2547 подписчиков

При использовании / цитировании / копировании материалов сайта прямая, индексируемая ссылка на bash.worldweapons.ru обязательна.
Использование эксклюзивных цитат возможно только с письменного разрешения администрации проекта.

•••

«Мужской Цитатник Рунета»

0-9

А

Б

В

Г

Д

Е

Ж

З

И

К

Л

М

Н

О

П

Р

С

Т

У

Ф

Ч

Э

Ю

Я

Подробно

Поиск «веществ»