Ваш мозг — это суперкомпьютер:
1. Обновляйте ПО:
— подкастами
— книгами
— новым опытом
2. Очищайте его от ненужных файлов:
— медитации
— разговоры с собой
— психология
3. Берегите свою батарею:
— 8 часов сна
— правильное питание
— больше оффлайнСлов: 32 шт. / ~ 13 сек. чтения