Повышаем самооценку.
Любая девушка хочет встретить хорошего парня, с которым создаст прекрасную семью, но часто этому мешает низкая самооценка и страх. Страх попробовать что-то новое, признаться в своих чувствах, что-то изменить. А вдруг у меня не получится? Если меня отвергнут? Я не смогу. И сколько возможностей упущено из-за того, что нам внушили, что мы не достойны.
На самооценку сильно влияют такие факторы как: образование, внешность, финансовое положение, социальный статус. В данное время существует большая зависимость от общества, притом с самого детства.
Первый враг — синдром отличницы.
Чем бы вы не занимались, не завышайте планку. Смело просите помощи, в этом нет ничего постыдного, тем более для девушки. Да и при постановке реальной цели не будет угрызений совести.
Враг номер два — самокритика.
Критика — двигатель нашего роста. Но излишняя самокритичность может привести к тому, что даже пустяковое дельце вы будете выполнять со страхом или скорее всего переложите на другие плечи. Не надо изводиться по мелочам. Если что-то и пошло не так, то проанализируйте ситуацию, а не себя.
Третий враг — родительские наставления или установки.
Многие родители не умеют хвалить своих детей. Они замечают только ошибки, неудачи, проступки, и уделяют больше внимания замечаниям, чем похвале. И эти обиды переносятся в нашу взрослую жизнь и сильно ее портят. Поэтому попытайтесь простить родителей и оставить обиды в прошлом.
Четвертый враг — отсутствие самоуважения.
Неуверенные в себе видят только недостатки, хотя достоинств может быть в сотню раз больше. Что же делать? Выпишите все свои достоинства (я вкусно готовлю, хорошо рисую, слежу за фигурой…). Думаете легко? А вы попробуйте. И так каждый день, пока не впишите все, даже самые незначительные свои достоинства, таланты и уникальности, за которые вы сможете себя хвалить и чем будете гордиться.
Развивайтесь, учитесь, читайте познавательную литературу, впускайте в свою жизнь интересных людей. И ваша самооценка будет на нужном уровне.Слов: 297 шт. / ~ 1 мин., 59 сек. чтения
- Похожие цитаты
Ключевое слово: которым - №2940
В возрасте 40 лет когти орла становятся слишком длинными и гибкими и он не может схватить ими добычу. Его клюв становится слишком длинным и изогнутым и не позволяет ему есть. Перья на крыльях и груди становятся слишком густыми и тяжелыми и мешают летать.
Теперь орел стоит перед выбором: либо смерть, либо длительный и болезненный…
- №5035
10 видов лжи, в которую мы почему-то верим.
Ложь 1. Без пары — значит «одиноко».
То, что вы сейчас одни, еще не значит, что вы одиноки. И, если уж на то пошло, личные отношения далеко не гарантируют счастья. И оставаясь без пары, вы никогда не станете настолько же одиноким, как в неправильных отношениях. Если вы понимаете, что…
- №5287
19 навыков жизни со вкусом:
1. Общайтесь. Многочисленные контакты — залог успеха. Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет. Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно — достаточно лишь поддерживать контакт, позволяющий в любой момент обращаться к людям…
- №5909
Во всем виноват дофамин.
Алкоголь, секс, соцсети. Наркотики, шопинг, пироженки. Мультики, спорт, онлайн-игры. Мозг готов пристраститься к чему угодно, а нам надо понять, как это происходит, чтобы не стать зависимыми.
В книге «Биология желания: Зависимость — не болезнь» Марк Льюис, американский нейробиолог с увлекательной биографией,…
- №7395 9 законов счастливых отношений
Есть законы, которые не прописаны на бумаге, но веками передаются из поколения в поколение и строят фундамент взаимоотношений. Это законы любви и дружбы. Иногда мы не понимаем, что не так, и тогда нам нужны подсказки, которые помогут исправить все ошибки, которых мы раньше не замечали. И вот оно, небольшое подспорье — 9 законов счастливых отношений.
1. Закон…
- Показать больше
А также мы думаем, вам понравятся... Читайте и оценивайте больше цитат, чтобы мы узнали более точно, что вам нравится и смогли предоставить более точные рекомендации.
Есть мысли по поводу данной цитаты? Напишите их ниже. Ваше мнение очень важно для нас.
| Мужской Цитатник РунетаИнформация и новости |