Мужской Цитатник Рунета / Мужской журнал

«Мужской Цитатник Рунета»
Цитаты. Мысли. Мотиваторы.

8456 шт.

Меню

Случайные

Создать новую тему

Поиск «режим»

Нашлось 27 результатов / Страница 1 из 2

А также...

Искать в авторах

Искать в источниках

Искать в комментариях

Огонь!0

4 июля 2023 г. в 20:14

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7852

45 лучших вдохновляющих цитат 2023 года

1. «Вы можете получить в жизни все, что хотите, если просто поможете достаточному количеству людей получить то, чего хотят они». —Зиг Зиглар

2. «Вдохновение существует, но оно должно застать вас за работой». —Пабло Пикассо

3. «Не соглашайтесь на среднее. Приложите все усилия к моменту. Тогда, будь то неудача или успех, по крайней мере, вы знаете, что отдали все, что у вас было». —Анджела Бассетт

4. «Появляйся, появляйся, появляйся, а через некоторое время появляется и муза». —Исабель Альенде

5. «Не лопни. Цельтесь за пределы стадиона. Стремитесь к компании бессмертных». ―Дэвид Огилви

6. «Я стоял на горе «нет» ради одного «да». —Барбара Элейн Смит

7. «Если вы верите, что что-то должно существовать, если это то, что вы хотит...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

bloggersideas.com Просмотры

438

Жизнь, Мотиваторы, Подборки, статьи, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, Путь, Работа, Цель, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

21 мая 2023 г. в 13:56

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7762

Еда после тренировки для роста мышц: какой она должна быть?

Ну вот, вы уже исправно несколько месяцев ходите в зал. Наметились даже какие-то результаты. Но что-то все не то.. И вроде лишнего веса стало поменьше, а тело спортивнее не выглядит. Почему?

Потому, что для того чтобы выглядеть по-настоящему идеально, нужен рельеф мышц. И это касается не только мужчин, но и девушек. Чтобы “дело” задвигалось важна еда после тренировки для роста мышц. Но и не только это. А что еще? Давайте разбираться.

Когда же растут мышцы?
О белках, жирах и углеводах
Рекомендуемый режим питания
Еда после тренировки
Когда же растут мышцы?
Чтобы мускулатура становилась рельефнее необходимо воздействие сразу нескольких факторов:

Регулярные силовые тренировки. Нужно не только заниматься с отяго...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

456

Еда, Жизнь, Здоровье, Подборки, статьи, Развитие, Спорт, Фото-цитаты, Сила, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

29 апреля 2023 г. в 18:05

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7705

17 способов отдохнуть за 5 минут.

Современный человек живет с бешеным расписанием дня. Социум и обстоятельства набрали такие темпы, что теперь каждого торопят в карьере, семье и даже в метро. Везде тотальная скорость и максимальная продуктивность. Как успевать отдохнуть в таком режиме нон-стоп?

1. Зеленый чай
2. Перекус сладким
3. Йога
4. Прыжки на месте
5. Создать себе зону отдыха
6. Убраться на рабочем месте
7. Массаж
8. Контрастный душ
9. Медитация
10. Дыхательные упражнения
11. Дневной сон
12. Заняться любимым делом
13. Цитрусовая ароматерапия
14. Медленный счет
15. Игрушки антистресс
16. Домашние животные
17. Разговор с другом

1. Зеленый чай

В чае содержатся алкалоиды, самым главным из которых является кофеин, а если быть точнее «теин». Этот элемент...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

495

Жизнь, Подборки, статьи, Работа, Фото-цитаты, Энергия, Усталость, Обстоятельства, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

9 апреля 2023 г. в 19:22

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7644

ПОЧЕМУ я ненавижу БЕСПОЛЕЗНЫХ баб

Почему, думаете, я ненавижу бесполезных баб? Думаете, сама такой не была? Была, конечно была! Еще как была!
Но однажды, я заплатила налоги.
Заплатила налоги за квартал, 500 тыщ.
Потом я перевела маме трицон.
Потом надо было папе двацон.
Потом за квартиру перевела полтос.

И за офис тоже надо было перевести шестьдесят.
Потом Пфр и вторая часть — это сопли, ну ладно.
Потом надо было искать на склад материал, и кубический метр дерева приехал — пятнаха.

Бухгалтеру перевести, done.
Отложить на расходы бизнеса.
Транспортные расходы — чирик.
Зарплатный фонд не забудь.

Мужчины, как вы, ВООБЩЕ ЭТО ВСЕ ТЯНЕТЕ?

Потом надо бы на курсы, мозги поправить, планируй тыщ 300 не меньше. Наверное потом. Обновить внешний вид? — НЕЕЕ, ден...

... Показать полностью ...

Алиса Аугенблик

Поиск

Искать Алиса Искать Аугенблик

На букву «А»На букву «А»Все авторы

457

Бизнес Цитатник, Деньги, Женщины, девушки, Жизнь, Мужские, Ненависть, Подборки, статьи, Проблемы, Работа, Успех, Фото-цитаты, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Сегодня

Промо

Комментарии отключены

Огонь!0

14 марта 2023 г. в 19:16

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7532

Сон или секс - что выбрать!?

В США каждый третий взрослый страдает от хронического недостатка сна. Сексуальные нарушения также широко распространены — на них жалуются 45% женщин и 31% мужчин. На первый взгляд эти две проблемы далеки друг от друга, но на самом деле они связаны, утверждает психолог Лори Минц (Laurie Mintz).

Как связаны секс и сон?

Хотя бы тем, что в большинстве случаев мы спим и занимаемся любовью в одном и том же месте: спальне. Менее очевидно, но более важно другое — и недостаток секса, и недостаток сна нередко вызваны одними и теми же причинами, в том числе стрессом...

Недостаток сна может вызывать сексуальные проблемы, а недостаток интимной близости приводить к проблемам со сном. И напротив, качественный сон способен повысить либидо, а посл...

... Показать полностью ...

Лори Минц

Поиск

Искать Лори Искать Минц

На букву «Л»На букву «М»Все авторы

398

Женщины, девушки, Жизнь, Мужские, Отдых, Подборки, статьи, Психология, Секс, Сон, Фото-цитаты, Энергия, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

2 марта 2023 г. в 15:16

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7454

Стоит ли супругам спать раздельно?

Этот вопрос свел лбами не одну тысячу людей, заставив вести ярые дебаты на интернет-форумах и в реальной жизни. И на сегодняшний день эта тема остается актуальной ввиду отсутствия однозначного ответа на злободневный вопрос.

Совместному сну супругов быть!

Сторонники общего семейного ложа, ссылаясь на медицинские факты и рекомендации психологов, заявляют, что совместный сон оказывает благоприятное влияние на эмоциональную составляющую супругов, а именно:

— устанавливает крепкую энергетическую связь; -позволяет проявлять ласку и нежность по отношению к партнеру;
— компенсирует время, проведенное порознь днем;
— партнерша чувствует себя более защищенной.

К тому же, если один из супругов страдает серьезным заболеванием, и ночью слу...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

477

Жизнь, Дети, Женщины, девушки, Мужские, Отношения, Подборки, статьи, Психология, Семья, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, Чувства, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

23 февраля 2023 г. в 16:08

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№7394

Семь стадий любви:

Любовь не даётся сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, наконец, полюбить искренне и глубоко. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Но давайте по порядку.

1. Влюблённость. Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнёра в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюблённости написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» — так назвали первый период скептические учёные, которые изучили человеческий мозг во время влюблённости. Гормоны, эндорфин и окситоцин, в первое время властвуют в мозгах и кро...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

Женские мысли Просмотры

479

Любовь, Время, Гнев, злость, Дружба, друзья, друг, Жизнь, Общение, Отношения, Подборки, статьи, Психология, Семья, Терпение, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, Чувства, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

25 ноября 2020 г. в 08:28

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6915

12 мифов о моторном масле и их разоблачение!

Миф 1
Если автомобиль мало ездит (особенно зимой!), то и масло можно менять реже.

Ситуация известная: машина почти все время хранится в гараже, а годовой пробег (с дачи и на дачу) составляет примерно тысячу километров. Однако, к сожалению, любое масло, залитое в двигатель, начинает терять исходные свойства гораздо быстрее, чем при хранении в запечатанной канистре. Мотор постоянно общается с атмосферой через вентиляцию картера, поэтому моторное масло окисляется и, следовательно, портится. Кроме того, в двигателе масло контактирует с различными сплавами металлов, вступая в химические реакции – это также ухудшает его исходный состав. В том числе и поэтому рекомендуется заменять масло не только по пробегу, но и по возрасту: не ...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

За рулём

411

Авто и мото, Жизнь, Заметка, совет, Знания, умения, Подборки, статьи, Фото-цитаты, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Сегодня

Промо

неизвестен

Комментарии отключены

Огонь!0

3 июня 2019 г. в 18:30

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6882

Все погибшие «за родину» на самом деле всегда отдавали свою жизнь за режим. За его глупости, ошибки или капризы. «Родины» не ведут войн и не устраивают репрессий. Они бесплотны и существуют только в воображении.

Войны и репрессии — это всегда забава режимов.

Александр Невзоров

Поиск

Искать Александр Искать Невзоров

На букву «А»На букву «Н»Все авторы

601

Жизнь, Война, военные, Глупость, Общество, Политика, Родина, Смерть, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

30 января 2018 г. в 00:03

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6551

Почему нет энергии, и где ее взять?

Люди жалуются на то, что у них нет энергии, ищут сложные способы ее восполнения, тогда как зачастую все гораздо проще, и ответы лежат на поверхности.
Для вас, дорогие читатели, 7 источников энергии:

1. Полноценный отдых и сон.

Как бы банально это не звучало – нашему организму нужно отдыхать, высыпаться и набираться сил. Если у вас беспорядочный режим дня, вы ложитесь спать далеко за полночь и встаете в обед, то откуда взяться энергии? Или другой пример: в погоне за реализацией целей вы работаете допоздна и мало спите, в этом случае, какой бы сильный энтузиазм вами не двигал – регулярный недосып даст о себе знать. А за этим могут последовать усталость и апатия. В...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

423

Бизнес Цитатник, Еда, Жизнь, Здоровье, Мотиваторы, Отдых, Подборки, статьи, Психология, Фото-цитаты, Цель, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

21 января 2018 г. в 19:43

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6512

Ведь даже у крестьянина была своя изба,
Теперь повсюду камеры свободного режима.
Мы вкручены в систему, аж сорвана резьба...
Так может ли расправиться зажатая пружина?

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

491

Надписи, Будущее, Жизнь, Общество, Политика, Прошлое, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!0

16 января 2018 г. в 19:41

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6448

Семь вещей, которые никто не любит на работе.

Представьте, что будет, если от каждого рабочего дня вы начнете получать удовольствие? Ведь странно почти половину своей жизни тратить на неприятных коллег, скучные задачи, хама-начальника и сломанное рабочее место. Ниже — список демотивирующих факторов.

• Теория разбитых окон.

Утверждает, что попустительство общества по отношению к мелким правонарушениям, таким как выбрасывание мусора в неположенных местах, вандализм и прочее, провоцирует людей на совершение аналогичных или более серьезных правонарушений. Психологический механизм такой провокации на бытовом уровне иллюстрируется фразой: «Если другим можно, то почему нельзя мне?». И испытывать раздражение, если на работе у ва...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

462

Бизнес Цитатник, Жизнь, Настроение, Подборки, статьи, Психология, Работа, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

19 декабря 2017 г. в 19:50

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6347

20 слов и выражений с интереснейшей историей происхождения.

1. Прошляпить

Это слово, равно как и выражение «Эй ты, шляпа!», не имеет никакого отношения к головным уборам, мягкотелой интеллигенции и прочим стандартным образам, которые возникают в нашей с тобой голове. Словечко это пришло в жаргонную речь прямиком из идиша и является исковерканной формой немецкого глагола «schlafen» — «спать». А «шляпа», соответственно, «соня, раззява». Пока вы тут шляпен, ваш чемодан драпен.

2. Ерунда

Семинаристы, изучавшие латинскую грамматику, имели к ней серьезные счеты. Взять, например, герундий — этот почтенный член грамматического сообщества, которого в русском языке просто нет. Герундий — нечто среднее между существител...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

832

Жизнь, Подборки, статьи, Фото-цитаты, Человек, люди, ...

Мужской Цитатник Рунета">Мужской Цитатник Рунета
06 Oct 2023
Интересное чтиво. Рекомендуем!

Огонь! | Ответить | Прямая ссылка |
Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

3 ноября 2017 г. в 18:32

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6197

Культивирование тупости...

Все россияне помнят времена, когда они смеялись над шутками Михаила Задорнова про тупых американцев. Зрители наполнялись национальной гордостью из-за кажущегося интеллектуального превосходства над невежественной и деградирующей нацией, смотрящих реслинг и поедающих биг-маки. И вот, с нами случилось то, что мы презирали – эпидемия тупости пришла в Россию.

Казалось бы – зачем государство поддерживает и еще старается опустить и без того низкий интеллектуальный уровень населения, ведь его экономико-промышленный, научный и культурный прогресс напрямую зависит от состояния умов сограждан? Отчего непосредственно в ту эпоху, когда у жителей планеты возникло столько средств и возможностей для образова...

... Показать полностью ...

неизвестен

Поиск

Искать неизвестен

На букву «н»Все авторы

490

Общество, Бизнес Цитатник, Глупость, Жизнь, Мотиваторы, Подборки, статьи, Поступки, Правительство, Психология, Работа, Успех, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Огонь!1

4 октября 2017 г. в 20:47

Все цитаты за этот день Все цитаты за месяц

№6048

Как я стала эгоисткой и начала жить.

«Жить для себя» — пугающая многих фраза. Последствия известны: порок, разврат, деградация. И куда-то там, прямо по скользкой дорожке... Но однажды я призналась себе, что моя жизнь часто мне не принадлежит. Что в ней так много «надо» и так мало «хочу». Чувство долга лежало на моих мечтах и планах каменной плитой, а я все пыталась выдать ее за скрижали.

И я решила — хватит! Надоело превращать свою душу и жизнь в свалку радиоактивных отходов. Надоело, словно робкий проситель, шаркая ножкой, объяснять, как я посмела поставить свои интересы выше интересов других. Пора жить для себя. Выбирать радость, а не зубовный скрежет и самогипноз. Жить по любви, а не по требованию.

Так начался мой...

... Показать полностью ...

Вероника Исаева

Поиск

Искать Вероника Искать Исаева

На букву «В»На букву «И»Все авторы

447

Эгоизм, Женщины, девушки, Жизнь, Любовь, Мужские, Общение, Отношения, Подборки, статьи, Поступки, Психология, Свобода, Счастье, Удовольствие, Фото-цитаты, Ценность, цена, Человек, люди, Чувства, ...

Имя:Email:Комментарий:

Отмена
Реклама, спам, флуд - запрещены. Все такие комментарии будут удалены.
Комменировать

Скрыть

Открыть

След. →

Мобильная версия

33K 2547 подписчиков

При использовании / цитировании / копировании материалов сайта прямая, индексируемая ссылка на bash.worldweapons.ru обязательна.
Использование эксклюзивных цитат возможно только с письменного разрешения администрации проекта.

•••

«Мужской Цитатник Рунета»

0-9

А

Б

В

Г

Д

Е

Ж

З

И

К

Л

М

Н

О

П

Р

С

Т

У

Ф

Ч

Э

Ю

Я

Подробно

Поиск «режим»